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標題: 8款自制減肥茶健康消脂輕松瘦
發布時間 2020-06-15 11:02 瀏覽數
    導語最有效的減肥茶有哪些?減肥可以不用去健身房,自己在家做減肥餐或減肥茶就可以,簡單方便。今天,協和苗條霜網小編分享8款自制減肥茶,有效消脂排毒,輕松喝茶就能快速瘦身!
 
    減肥,不一定要大花手筆的去健身房,美體中心。只要有心,不花錢也能瘦下來哦!下面小編教你8種可以自己動手做的減肥茶,趕快來試試吧!
 
    玫瑰減脂茶
 
    材料:玫瑰茶5朵、減脂花3茶匙
 
    做法:將玫瑰花與減脂花一起放入茶壺中或杯中,以熱天水沖泡開來即可飲用??梢赃B續沖泡至味道變淡為止。
 
    功效:粉紅玫瑰:氣味香淡甘甜,可養顏、調經補血,促進血液循環,舒緩緊張情緒。
 
    減脂花:具有催汗效果,可排除體內肌肉組織的滯留水份,代謝多余脂肪,有效去除油脂。每天早晨空腹喝1杯,1個月就可以瘦2-4公斤。

 
協和苗條霜
 
    芬香美人茶
 
    材料:洋甘菊2茶匙、薄荷1茶匙、檸檬草1茶匙
 
    做法:將洋甘菊和薄荷、檸檬草放入茶壺或杯中,以300ml熱開水沖泡約5分鐘即可飲用.連續沖泡至味道變淡為止.
 
    功效:洋甘菊:抗老化、潤澤肌膚,氣味清香,具有鎮靜作用。
 
    薄荷:消胃脹氣、去油脂,治頭痛、感冒,消除口臭、解酒醒酒。
 
    檸檬草:健胃整腸幫助消化,可滋潤肌膚,促進血液循環,活化細胞。
 
    芭樂瘦身茶
 
    材料:紅心芭樂干15g、山楂5g、陳皮3g
 
    做法:將全部材料放入茶壺或杯中,以熱開水沖泡約5分鐘后即可飲用。在餐飯后30分鐘內喝。
 
    功效:芭樂干:甘澀.具有生津止渴的功效.
 
    山楂:味酸甘咸,性溫,可降低膽固醇及血壓,健脾行氣、散瘀經痰、幫助消化。
 
    陳皮:味苦,性溫,能幫助消化、導滯消痰、宣通五臟、開胃、理氣燥濕??梢允荻亲?、大腿和腰。
 
    山楂槐花茶
 
    材料:山楂、槐花各2錢,麥芽3錢、枸杞6錢及蘿卜一條
 
    做法:1.先將蘿卜用1500cc(約6碗)的水,大火煮沸再轉小火直到蘿卜煮熟。2.加入其他藥材,再煮15分鐘即可。
 
    功效:1.山渣可消肉除油,降低膽固醇和血脂肪,避免消化不良。
 
    2.麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適。
 
    3.槐花可以預防因生活不規律,熬夜后引起的火氣上升或痔瘡發作。
 
    有機檸檬子姜茶
 
    做法:在有機茶中加入檸檬與子姜顆粒。
 
    功效:顏色淡雅,檸檬天然提神的味道在子姜溫和的包圍中得到平衡。最重要的子姜還有纖體的作用,是天然的減肥產品。
 
    有機野生雜梅果茶
 
    做法:以干的雜梅果粒加熱水沖泡而成。
 
    功效:雜梅果生長在灌木叢中,外表深紅,具有令人難忘的芳香和鮮美的水果酸甜味道。
 
    有機香橙椰子茶
 
    做法:在有機茶中加入切好的香橙與椰子沖泡而成。
 
    功效:口感新鮮的香橙,加上柔滑如奶油的椰子,一個令人驚喜的組合。具有清氣提神的功效,適宜在工作時飲用。
 
    有機薄荷香草茶
 
    做法:在有機茶中加入薄荷和香草沖泡而成。
 
    功效:香草能幫助消化,薄荷的口味獨特,有清冽的香氣。困倦時飲用,有消除疲勞、清思明目的作用。夏天加冰以后更是消除暑熱的佳品。
 
    以上是協和苗條霜為大家分享的8款自制減肥茶健康消脂輕松瘦,協和苗條霜采用多種珍貴中草藥精華制作而成,草本植物,安全無副作用,采用涂抹加按摩的使用方法,受到了很多用戶的贊同喜愛!
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